Предложения магазинов:

Маленькие домашние тренажеры.

Что предлагает рынок для тех кто желает "завести" домашний тренажер но:
  - В Квартире мало свободного места.
  - Не хочется нарушать гармонию интерьера.
  - Похудев, я перестану заниматься, где мне его потом хранить?
  - Нужен компактный тренажер для всей семьи меня, сына и мужа.
  - Я снимаю жильё, тренажер сложно перевозить 

Перечислять можно еще, а решением для Вас может быть компактный тренажер из следующего списка:
Гребной тренажер, Тотал Тренер, Универсальная скамья, Мини Степпер и Беговая дорожка.

В каждом из этих типов тренажеров много моделей которые легко прячутся под кровать, ставятся в шкаф и т.п. при этом они эффективны и в большинстве случаев недороги. 

Гребной тренажер

Гребля у нас не очень популярна, а между тем, "старушка Европа" давно поняла, что на самом деле гребной тренажер наверное один из наиболее эффективных. 

Гребной тренажер единственный совмещает в себе оба типа нагрузок - карио и силовые, т.е. Вы эффективно укрепляете сердечно - сосудистую, дыхательную системы, худеете и при этом прорабатываете все ключевые групы мышц. 

И самое главное для нас в данной статье, гребные тренажеры очень компактные и легко помещаются под кроватью, в шкафу, на балконе. 

Вес гребли тоже не напугает, он в районе 20 кг., как правило тренажеры снабжены транспортировочными роликами для "перетаскивания" по квартире.



Тотал трейнер 

Он еще он известен как "Тотал Жим" - Данный вид появился около 10 лет назад, тогда его активно продвигал Чак Норрис, от чего в профессиональных кругах появилась байка о том, что Чак после полученных им травм во время съемок фильма по утрам испытывает мышечные и другие боли, а разработанный им тренажер Тотал Жим (трейнер) помогает ему "расходиться" по утрам. 

Не знаю про Ч. Норриса правда это или нет, но в том, что данный тренажер эффективный и многое заимствовал у пилатеса факт. Работая с собственным весом на достаточно многофункциональном тренажере мы 100% получим хороший результат, главное быть НЕМНОГО настойчивым. 

А по поводу складывания и убирания "с глаз долой", то продавцы эксперты уверяют, что при определенной сноровке можно уложится в 10 секунд,  а без неё, в минуту уложится каждый.




Степпер 

Этот тренажер один из самых маленьких и легких. 
Эффективность его воздействия на ноги интуитивно понятна каждому - все мы поднимались на 9 этаж.  
Однако степпер не любит ленивых, и переваливаясь с ноги на ногу продавливая педали своим собственным весом результатов особых не будет. 

На степпере нужно интенсивно работать, не простаивать, на педали давить используя мышечную силу, а не вес. 

Не так давно появился еще один компактный тренажер для ног, визуально напоминающий степпер - Leg Magic, на нем не по ленишься, движения ног делаются в стороны и своим весом уже не нажмешь на педаль.









Беговая дорожка

Примерно около года назад появились полноценные беговые дорожки - но очень тонкие и легкие - Horizon Evolve

Сложив дорожку ее запросто можно убрать под кровать. 

Одно но, если Вы весите более 100 кг., Вам она не подойдет - легкая тонкая конструкция уменьшает запас прочности, но если Вы меньше 100 то она Вам понравится.













Универсальная скамья

Отличная штука, недорогая, компактная, эффективность проверенна еще прадедами - это не реклама :-) 

В комплекте с гантелями прорабатываем все основные "мужские" группы мышц - грудь, пресс, бицепс, трицепс. 

Если Вы время от времени вспоминаете о спорте, или решили подготовится к пляжному сезону не тратьте деньги на дорогой снаряд, этой лавочки Вам вполне хватит. 

На картинке слева, видны все ключевые упражнения, не хватает  одного -  садимся на валик для упора голени и получаем стул для упражнений на бицепс и трицепс, вот таких, как на рисунке справа. 

Для утренней мужской зарядки вполне достаточно.

Ремонтная фирма приднестровский сервис производит ремонт холодильников(морозильников).стиральных и сушильных машин.кондиционеров.швейных.вязальных машин.оверлоков.тренажеров.газовых и электрических котлов .плит.духовок.телевизоров(LCD,PLAZMA,LED).ремонт бойлеров.компьютеров(GPS навигаторов,ПЛАНШЕТОВ. ЭЛЕКТРОННЫХ КНИГ).фотоаппоратов и видеокамер.dvd видео и стереосистем.газовых и электрических плит,печек .посудомоечных машин.кухоных комбаинов.пылесосов.кофе машин. а также любой бытовой техники на дому у клиента.гарантия качества!установка и заправка кондиционеров и холодильников подходящим для них газом.в наличии ест все виды газа!!!!!самые низкие цены.работаем без выходных.приезд техника бесплатно Тирасполь.Бендеры.Слободзея.Владимировка.Константиновка.Фрунзе. Первомайск.Никольское. Новокотовск.Суклея.Карагаш.Парканы.

  077-546-259 или 069-566-852

работаем 24 часа без выходных

                                                                 

Ремонт